10 consigli per un capodanno decisamente migliore

Capodanno-2020

Preparati a dire addio a un pazzo 2020 e ad iniziare il nuovo anno con nuova speranza e vigore.

Sappiamo che è difficile stabilire i propositi per il nuovo anno quando il viaggio e l'avventura sono incerti, ecco perché ti stiamo offrendo consigli utili che sono completamente sotto il tuo controllo.

Quindi, siediti e rilassati, saluta le festività natalizie e ripeti dopo di me: "Nemmeno una pandemia può fermarmi".

1. Leggi più libri
Sapevi che leggere riduce lo stress, aumenta la prontezza al sonno e ha anche dimostrato di combattere la depressione? Sono tutte vere e pensiamo che sarai d'accordo che ci sono più che sufficienti ragioni per trovare il tempo per leggere. Quindi, che si tratti di un fumetto o di un romanzo, quest'anno ricordati di prenderti del tempo per perderti tra le pagine di fiction. A volte emergere nel mondo di un altro può battere la realtà del nostro.

2. Esci di casa di più
Mentre leggi questo, speriamo che la tua città non sia in isolamento e che tu possa almeno goderti una passeggiata quotidiana. Con la maggior parte di noi che lavora ancora da casa, questo è più vitale che mai. Trova il tempo per fare una breve passeggiata ogni giorno e fuggi dal tuo computer (forse anche dalla tua famiglia) per 20 minuti.

3. Smetti di ascoltare le notizie
Sembra uno strano consiglio, ma siamo seri. Le notizie non sono mai positive e ascoltarne troppe può essere deprimente. Spegnilo e non preoccuparti. Dopotutto, qualcuno al lavoro è tenuto a dirti comunque le parti importanti.

4. Di' no ai drammi familiari
Oh Natale, tiri fuori il meglio di noi e il peggio. Amiamo le nostre famiglie, ma mentiremmo se dicessimo che non ci hanno mai causato stress occasionali. Quest'anno cerca di evitare i drammi familiari a tutti i costi. In definitiva, non è mai un buon risultato per te o per il cugino che riceve la tua opinione. Concentrati su di te e lascia che siano gli altri a risolverlo tra loro. Non puoi scegliere la tua famiglia, ma puoi scegliere di non impegnarti nei loro drammi.

5. Proteggiti quando dimentichi il portafoglio
Evita il fastidio di dimenticare il portafoglio quando sei in giro. Ordina il portachiavi di pagamento contactless MuchBetter nella tua app MuchBetter e rimuovi un altro potenziale stress dalla tua vita.

6. Trascorri meno tempo su Twitter
C'è bisogno di dire di più?

7. Volontariato per una buona causa
Questo è semplice e vero, invia più energia positiva nel mondo e ne arriveranno altre.

8. Concedetevi
Raramente ci troviamo banditi da pub, ristoranti e viaggi. Prenditi questo tempo per regalarti qualcosa con i soldi extra che potresti avere quest'anno. Acquista quei nuovi calci che hai sempre sognato o prenotati per un massaggio rilassante. Con l'app di pagamento MuchBetter puoi mettere da parte dei fondi "regalati me stesso" e persino trasferirli gratuitamente ad amici e parenti se vuoi curare anche loro!

9. Tienilo senza contatto
Trascorri meno tempo allo sportello e più tempo a fare le cose che ami mantenendo i tuoi pagamenti contactless. Abbiamo reso tutto più semplice offrendo a tutti i clienti MuchBetter nello Spazio economico europeo una carta Mastercard MuchBetter GRATUITA. Ordina il tuo oggi dall'app MuchBetter.

10. Divertiti di più
Soprattutto, divertiti di più! Il 2020 è alle nostre spalle e un nuovo anno è alle porte, fallo tuo e riempilo con le cose che ti rendono felice.

Buon anno da tutti noi di MuchBetter

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