Gjør deg klar til å ta farvel med et vanvittig 2020 og bringe inn det nye året med nytt håp og energi.
Vi vet at det er vanskelig å sette opp nyttårsforsettene dine når reiser og eventyr er usikre, det er derfor vi gir deg nyttige tips som er helt innenfor din kontroll.
Så sett deg ned og slapp av, si farvel til julefestlighetene, og gjenta etter meg: "Ikke engang en pandemi kan stoppe meg".
1. Les flere bøker
Visste du at lesing reduserer stress, øker søvnberedskapen og har til og med vist seg å bekjempe depresjon? Alt er sant, og vi tror du er enig i at det er mer enn nok grunner til å finne tid til å lese. Så, enten det er en tegneserie eller roman, husk å ta deg tid til å miste deg selv mellom sider med skjønnlitteratur i år. Noen ganger kan det å komme inn i en annens verden slå vår egen virkelighet.
2. Kom deg mer ut av huset
Mens du leser dette, håper vi at byen din ikke er låst, og at du i det minste kan nyte en daglig spasertur. Siden de fleste av oss fortsatt jobber hjemmefra, er denne viktigere enn noen gang. Finn tid til å gå en kort spasertur hver dag og unnslipp datamaskinen (kanskje til og med familien din) i 20 minutter.
3. Slutt å lytte til nyhetene
Virker som et merkelig råd, men vi er seriøse. Nyhetene er aldri positive og å lytte til for mye av det kan føles deprimerende. Slå den av og ikke bekymre deg. Tross alt er noen på jobben nødt til å fortelle deg de viktige bitene uansett.
4. Si nei til familiedrama
Å jul, du får frem det beste i oss og det verste. Vi elsker familiene våre, men vi ville lyve hvis vi sa at de aldri forårsaket oss sporadisk stress. Prøv i år å unngå familiedrama for enhver pris. Til syvende og sist er det aldri et godt resultat for deg eller kusinen på mottakersiden av din mening. Fokuser på deg og la andre finne ut av det seg imellom. Du kan ikke velge familien din, men du kan velge å ikke engasjere deg i dramaet deres.
5. Beskytt deg selv når du glemmer lommeboken
Unngå bryet med å glemme lommeboken når du er ute og reiser. Bestill MuchBetter kontaktløs betalingsnøkkel i MuchBetter-appen din og fjern enda et potensielt stress i livet ditt.
6. Bruk mindre tid på Twitter
Trenger vi å si mer?
7. Vær frivillig for en god sak
Denne er enkel og sann, send mer god energi til verden og mer vil komme din vei.
8. Unn deg selv
Vi blir sjelden utestengt fra puber, restauranter og reiser. Ta denne tiden til å unne deg noe med ekstra penger du måtte ha i år. Kjøp de nye sparkene du har drømt om, eller book deg inn for en avslappende massasje. Med MuchBetter-betalingsappen kan du sette av noen "behandle meg selv"-midler, og til og med overføre til venner og familie gratis hvis du vil behandle dem også!
9. Hold den kontaktløs
Bruk mindre tid ved skranken, og mer tid på å gjøre tingene du elsker ved å holde betalingene dine kontaktløse. Vi har gjort dette enklere ved å gi alle MuchBetter-kunder i det europeiske økonomiske samarbeidsområdet en GRATIS MuchBetter Mastercard. Bestill din i dag fra MuchBetter-appen.
10. Ha mer moro
Viktigst av alt, ha det mer moro! 2020 er bak oss og et nytt år er i gang, gjør denne til din og fyll den med tingene som gjør deg glad.
Godt nytt år fra alle oss på MuchBetter
