Przygotuj się na pożegnanie szalonego roku 2020 i wejście w Nowy Rok z nową nadzieją i wigorem.
Wiemy, że trudno jest określić postanowienia noworoczne, gdy podróże i przygody są niepewne, dlatego przedstawiamy przydatne wskazówki, nad którymi masz całkowitą kontrolę.
Zatem usiądźcie i zrelaksujcie się, pożegnajcie świąteczne uroczystości i powtarzajcie za mną: „Nawet pandemia mnie nie powstrzyma”.
1. Czytaj więcej książek
Czy wiesz, że czytanie zmniejsza stres, zwiększa gotowość do snu, a nawet udowodniono, że pomaga w walce z depresją? Wszystko to prawda i uważamy, że zgodzisz się, że powodów, dla których warto znaleźć czas na czytanie, jest więcej niż wystarczająco. Niezależnie od tego, czy jest to komiks, czy powieść, pamiętaj, aby w tym roku poświęcić trochę czasu na zatracenie się pomiędzy stronami fikcji. Czasami wejście do innego świata może pokonać naszą własną rzeczywistość.
2. Wychodź częściej z domu
Kiedy to czytasz, mamy nadzieję, że Twoje miasto nie jest zamknięte i możesz przynajmniej cieszyć się codziennym spacerem. Ponieważ większość z nas nadal pracuje z domu, jest to ważniejsze niż kiedykolwiek. Znajdź czas, aby codziennie wybrać się na krótki spacer i uciec od komputera (może nawet rodziny) na 20 minut.
3. Przestań słuchać wiadomości
Wydaje się to dziwną radą, ale mówimy poważnie. Wiadomości nigdy nie są pozytywne, a słuchanie ich w zbyt dużej ilości może wywołać depresję. Wyłącz to i nie martw się. W końcu ktoś w pracy i tak z pewnością przekaże Ci najważniejsze informacje.
4. Powiedz „nie” dramatom rodzinnym
O Boże Narodzenie, wydobywasz z nas to, co najlepsze i to, co najgorsze. Kochamy nasze rodziny, ale skłamalibyśmy, gdybyśmy powiedzieli, że nigdy nie sprawiały nam one sporadycznego stresu. W tym roku staraj się za wszelką cenę uniknąć dramatów rodzinnych. Ostatecznie nigdy nie jest to dobry wynik dla Ciebie lub kuzyna, od którego zależy Twoja opinia. Skoncentruj się na sobie i zostaw innym, aby rozpracowali to między sobą. Nie możesz wybrać swojej rodziny, ale możesz nie angażować się w jej dramat.
5. Zabezpiecz się, gdy zapomnisz portfela
Uniknij kłopotów związanych z zapomnieniem portfela, gdy jesteś poza domem. Zamów brelok do płatności zbliżeniowych MuchBetter w swojej aplikacji MuchBetter i pozbądź się jeszcze jednego potencjalnego stresu ze swojego życia.
6. Spędzaj mniej czasu na Twitterze
Czy musimy mówić więcej?
7. Zgłoś się na ochotnika w dobrej sprawie
To proste i prawdziwe, wysyłaj więcej dobrej energii w świat, a więcej przyjdzie do Ciebie.
8. Spraw sobie przyjemność
Rzadko zdarza się, że mamy zakaz wstępu do pubów, restauracji i podróży. Poświęć ten czas, aby zafundować sobie coś za dodatkowe pieniądze, które możesz mieć w tym roku. Kup te nowe kopnięcia, o których marzyłeś, lub zarezerwuj sobie relaksujący masaż. Dzięki aplikacji płatniczej MuchBetter możesz odłożyć trochę środków na „zafunduj sobie”, a nawet przekazać je znajomym i rodzinie za darmo, jeśli chcesz ich też leczyć!
9. Trzymaj go bezdotykowo
Spędzaj mniej czasu przy kasie, a więcej, robiąc to, co lubisz, dzięki płatnościom zbliżeniowym. Ułatwiliśmy to, dając wszystkim klientom MuchBetter w Europejskim Obszarze Gospodarczym BEZPŁATNY MuchBetter Mastercard. Zamów już dziś w aplikacji MuchBetter.
10. Baw się lepiej
A co najważniejsze, baw się dobrze! Rok 2020 już za nami i nadchodzi nowy, spraw, aby ten był Twój i wypełnij go rzeczami, które sprawiają Ci radość.
Szczęśliwego Nowego Roku od nas wszystkich w MuchBetter
